Tanzen für
Mamas mit Baby

Dies ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, ein sanfter Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie. Gemeinsam entwickeln wir spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.